こんにちは。
お気軽きもの生活コーディネーターの
きらこ よしえ です。
お読みくださってどうもありがとうございます！
・:.。:*:・’゜☆♪
息子の剃りこみツーブロックヘアに触発された夫が、
「オレもやってみよう」と、挑戦することにしました。
丸っこくなってきた顔が、
これで精悍な雰囲気が出ていいかも、と、
期待して待っていたのですが・・・あれぇ？
続きは編集後記で・・・
・:.。:*:・’゜☆♪
「メールマガジンが長すぎる」ようで「読み切れない」ということで、
前回から内容を少し短くして、
頻度を増やしていくことにしました。
もっと読みやすい文章で、さらっと読めるように、
でも、着物で元気とキレイを目指す内容は充実させるよう、
これからも頑張っていきます！
☆━━━━━━━━☆
◇「美やせ」とは
☆━━━━━━━━☆
ダイエット小話その３♪
「ダイエットしたのに、肌が荒れてしまった」
「せっかく痩せたけど、貧血ぎみで体調がすぐれない」
そんなダイエットは、美しく痩せたとはいえませんね。
こういう痩せ方は、食事を制限して栄養が偏ったためでしょう。
「痩せてきれいになった」といわれるようになるのが、
やはり一番いい痩せ方ですよね。
「でもそんな痩せ方って、ムツカシソウ・・・」
もし食事制限をしなくても、
栄養たっぷりで、痩せるには、何をしたらいいと思います？
栄養たっぷりでも、カロリーたっぷりではないですよ。
ちょうどよい分量の栄養をとって、なおかつ痩せていく。
それには、とった栄養を身体に十分めぐらせるることと、
「悪いものを出し切る！！」ここが重要です。
出しきっていますか？
ちゃんと出し切ると、よく眠れたり肌の調子がよくなります。
日中も頭がさえて活発に行動できるようになりますよ。
活動量も増えて、さらに代謝アップにつながります。
こうなると痩せるのとキレイになるのは同時進行です。
「やせて、キレイになったね」といわれるのが「美やせ」です。
☆━━━━━━━━☆
◇アイシャドウはピンクベージュで
☆━━━━━━━━☆
京都で磨くかた美人は一昨日ヘアメイクのことを放送していました。
浴衣のときは、すっきりとした涼しげな髪とメイクで決めたい！ですよね。
そんな要望に応えてくれる内容でしたよ。
京都でご活躍のヘアメイク・アーティスト・長岡耕二さんのアドバイスでは、
「使う色数を抑えて、骨格を強調したメイクがよい」のだそう。
アイメイクでは、「髪の色にあうアイブロウペンシルで、
いつもより短めに、眉山のラインは控えて描く」とか、
「アイシャドウは肌の色に近い色」ということで、
パール入りベージュをつかってのメイクが紹介されていました。
ヘアスタイルについては「簡単にできて大人っぽい」ものが紹介されていました。
ロング、ショート、セミロングの長さ別で、
素人でも簡単にできそうなものでした。
感想も含めて、浴衣のヘアメイクをまとめましたので、
プロの勧める「簡単にできて大人っぽい」ヘアスタイルに、
興味のある方はご覧くださいね。
↓↓
◆京都で磨くゆかた美人「自分でできる ゆかたのヘア＆メイク」第５回NHK趣味Do楽
https://kimono-story.com/402.html
次回は８日（火曜）の放送で、最終回です。
「手作り小物で遊ぶ」と題して、
手ぬぐいバッグやボタンで作る帯留めなどが紹介されるようです。
個性を発揮しつつ楽しめるようにという内容のようですから、
ちょっと差をつけたいあなたは、チェックをお忘れなく。
京都や奈良、鎌倉などへ夏にお出かけの際、
旅行気分を一気にあげるのに、浴衣で散策するという手があります。
出発のときから浴衣でというわけにもいかないので、
現地でレンタルしてみようかな？と考えている人もあるでしょう。
また、たまのことだから買うのはどうしようか？
と考えて、高級浴衣を地元でレンタルしてみようか？
そう考えている人もあるかもしれません。
浴衣をレンタルする前に、知っておくとお店の人と話がしやすいと思われることを、
まとめておきました。
↓↓
◆浴衣のレンタル・借りる前に読んで知っておきたいレンタル事情
https://kimono-story.com/368.html
「自分にぴったっりの浴衣を誂えたい」という方もあることでしょう。
ピッタリサイズで着ると、とても着心地がよくて満足できるはずです。
でも、費用のことや時間的な面で、
どうなんだろう？という疑問をお持ちですか？
そんな疑問のお答と、依頼の仕方やメリットについて、
まとめてありますので、仕立てをされるときに参考にしてください。
↓↓
◆浴衣を反物から仕立てるメリットや費用のこと
https://kimono-story.com/374.html
その他浴衣で気になることは、「きもの物語」へ。
↓↓
◆「きもの物語」
https://kimono-story.com/
☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆
ヘアスタイルを変えて戻ってきた夫を見て、
「あれぇ？？？」とスットンキョウな声が出てしまいました。
流行りの髪型のツーブロックになって、
ちょっとはカッコよくなって帰ってくるかと思いきや、
まーったく違うヘアスタイルになって帰ってきました。
ふさふさあった髪が、これまたゴッソリとなくなっているではありませんか！
「なにー、それー！？」です。
「えへへへぇ」とニヤニヤして、案外嬉しそうではありませんか！
夫いわく「高校生のとき以来だなあ」
「これですーーーーーっきりだわ」と晴れ晴れしく頭をかきます。
青っぽい地肌が見えます。
頭全体の髪が一緒の長さです。
で、そのヘアスタイルとは・・・
なーに？
もうおわかりですね。
「丸刈り」です。＾＾
ざーんねん、な気分になりましたが、
丸刈りの頭って「触ると気持ちいい」ので許しました。
最近は、俳優の内藤隆さん、向井理さんも丸刈りですもんね。
まあ、いいとしましょう。
・:.。:*:・’゜☆♪
★帯も着物も簡単に改良！
これなら着付けに自信がなくても大丈夫！★
↓↓↓
「格安で着物を手に入れて、その着物を
わずか3分で着付ける方法・お気軽着物の作り方」
よしえ流お気軽帯（名古屋帯）の作り方付き
https://3pun.kimono-story.com/
↑↑↑
こちらにアクセスすると
○簡単着付け！お洒落着物入門無料メール講座・全15回無料配布中
○着物生活で心豊かに暮らす7つの方法無料配布中
着付け・着物や帯の改良のおけいこ
「きらこ よしえ の きらきら着物教室」
https://kirakira.kimono-story.com/
ご感想・お問い合わせ・イベントお申し込みなどの受付
https://kirakira.kimono-story.com/entry58.html
☆━━━━━━━━☆
つむぎやでは、下記、無料電子ブックや
無料メール講座をプレゼント配布中です。
無料電子書籍『着物を始めたい！着付けのおけいこ入門』
https://kimono-story.com/103.html
着物着付けメールでお稽古！上級者までの道のり・無料講座30回
https://kimono-story.com/104.html
メールマガジンのご購読と合わせてご活用くだされば幸いです。
☆━━━━━━━━☆
『着物生活術～和風おしゃれ美人～きもので元気いい気分』
お気軽きもの生活コーディネーター・きらこ よしえ
つむぎや
きらこよしえブログ
アメーバブログ http://ameblo.jp/yokimono415/
きもの物語https://kimono-story.com/
まぐまぐ殿堂入りメールマガジン
マガジンの登録
https://kimono-story.com/mailmagazine.html
☆━━━━━━━━☆
まぐまぐ、melme!、弊社自社配信で合計5000人の方に
ご購読いただいています。ありがとうございます。
・
・
☆━━━━━━━━☆
コメント