剃りこみツーブロックの息子 2040626(538号)
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剃りこみツーブロックの息子 2040626(538号)

こんにちは。

 

お気軽きもの生活コーディネーターの

 

きらこ よしえ です。

 

お読みくださってどうもありがとうございます!

 

 

・:.。:*:・'゜☆♪

 

 

そろそろお昼になる時間に、

 

息子が「おは(おはようの意味)」とつぶやきながら起きてきました。

 

うつむいているので髪がよく見えるのですが、

 

髪がごっそりなくなっています!

 

それって?剃りこみ?

 

バイトに行ってる間に、なんかヤバいこと覚えたのかな?

 

と心配になり尋ねてみました。

 

 

続きは編集後記で・・・

 

 

・:.。:*:・'゜☆♪

 

 

「メールマガジンが長すぎる」ようで「読み切れない」ということで、

 

前回から内容を少し短くして、

 

頻度を増やしていくことにしました。

 

 

もっと読みやすい文章で、さらっと読めるように、

 

でも、着物で元気とキレイを目指す内容は充実させるよう、

 

これからも頑張っていきます!

 

 

☆━━━━━━━━☆
◇ダイエット小話
☆━━━━━━━━☆

 

夏の旅行や海山へのお出かけの予定は、決まりましたか?

 

夏本番まで、あと少しですね。

 

海でビキニ姿になることはないにしても、

 

そして「割れた腹筋」にはなる必要はなくても、

 

スラリとくびれのあるお腹には、なっていたいですね。

 

 

そのためにはどうしたらいいでしょうか?

 

私はお腹の内側にある筋肉を鍛えて、

 

周りのプヨプヨ脂肪を燃やしてなくしていくのが、

 

ぽっこりお腹をなくす方法だと思っていたのです。

 

 

そう思っていたころは、腹筋を30回とかやっていました。

 

「苦しい~~ぃ!」

 

「ひえ~~ぇ」「つら~ぃ!」

 

とか言いながら、必死で頑張っていたころがありました。

 

 

かなりの期間やっていたのですが、

 

ウエストサイズはほとんど変わりません。

 

筋肉痛はしっかりあって、お腹の奥の方は強くなっているのがわかるのに、

 

ぽっこりプヨプヨは変わらないのです。

 

 

そのころから筋トレで脂肪が燃焼させるのは、

 

どうも疑わしいぞ・・・、と思うようになりました。

 

年中運動している人は、ほっそりしている人が多いですが、

 

そういう人は身体が痩せ体質になっているのでしょうね。

 

継続的に何年も運動をする習慣が、きっとついているのでしょう。

 

 

そういうマメな方とは違う、平平・凡凡人の私は、

 

20代の引き締まっていたあの頃に戻れるはずもないわ、とも思うので、

 

運動系の辛いダイエットに取り組むのはやめたんです。

 

 

あんな辛い、苦しい思いはしたくないですから。

 

気持ちよくなる運動ならまだしも、腹筋筋トレは辛すぎます。

 

 

お腹がぽっこりしていると、

 

どうしてもお腹を隠す服装をしてしまい、

 

さらにお腹を目立たせないために、猫背になってしまいます。

 

あなたも猫背気味になってませんか?

 

 

これって、よけい老けて見えてしまうんです。

 

 

くびれた肢体にビキニをつけようとは思いませんが(着れたらいいでしょうね^^)、

 

せめてぽっこりお腹が平面になってくれると、

 

姿勢もよくなって何歳かは若く見えるはずです。

 

 

ポッコリの悩みがなくなるだけで、

 

どんなに気分もすっきり胸を張って歩けることか。

 

 

そう思って、あることをしています。

 

これはむくみを追い出して、脂肪を分解させる方法です。

 

 

初日の記録です。

 

7つある全身のリンパ節をほぐして、

 

リンパ液がスムーズに流れるようにするストレッチをしました。

 

 ↓↓
◆一日目・大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット
http://lala7.net/1914.html

 

 

呼吸を意識してやっているためか、

 

ストレッチだけで全身ホカホカしてきた四日めの記録です。

 

 ↓↓
◆四日目 大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット
http://lala7.net/1922.html

 

 

筋肉のことも考えるようになった六日目の記録です。

 

でもやってることは、この一週間は変わっていません。

 

次回から5分モードに切り替える予定です。

 

 ↓↓
◆六日目 大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット
http://lala7.net/1929.html

 

 

 

☆━━━━━━━━☆
◇「四葉結び」再現しました
☆━━━━━━━━☆

 

浴衣初心者さん必見の「京都で磨くゆかた美人」は、

 

一昨日「帯結びアレンジ」ということで、

 

浴衣をもっと楽しめる帯結びを紹介していました。

 

「双葉結び」と「四葉結び」の手順の説明があったので、

 

私も再現してみました。

 

番組のキモと感想を含めて、

 

帯結びの解説もしましたので、復習がてらどうぞ。
 ↓↓

 

◆京都で磨くゆかた美人「帯結びのアレンジ」第4回NHK趣味Do楽
http://kimono-story.com/397.html

 

 

次回は自分でできる浴衣のヘアとメイクです。

 

7月1日(火)NHK教育の午後9時30分からです。

 

お見逃しのないよう。

 

 

 

浴衣を選びに行ってる時間がない方にとって、

 

通販は強い味方にはることでしょう。

 

ただ「お店がいっぱいあってどうやって選んだらいいのかわからない」

 

という人いませんか?

 

失敗しないお買い物をしてくださいね。
 ↓↓

 

◆浴衣を通販で買うときの選び方の重要ポイントです
http://kimono-story.com/363.html

 

 

その他浴衣で気になることは、「きもの物語」へ。
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http://kimono-story.com/

 

 

 

☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

 

息子の髪がごっそりなくなって、

 

「剃りこみ?」のようです。

 

よくよく観察してみると、

 

耳の周りの髪の毛が大きく剃りあがって、

 

地肌が青く見えるのです。

 

 

バイトに行ってる間に、なんかヤバいこと覚えたのかな?

 

気になっったので息子の眠気が覚めてから、聞いてみました。

 

 

すると、この髪型が流行っているのだそうです。

 

そういわれてみれば、有名な若い男優さんもこんな髪型で、

 

しばしば見かけるようになりました。

 

ツーブロックというヘアスタイルなのだそうですね。

 

若い男優さんの場合は、「何やってもカッコいいなあ」なのですが、

 

息子の場合は、全体にたっぷりあった髪の、

 

中央部もツンツンになっていたので、

 

剃りとツンツンで、「怖いお兄さん」になってしまったのです。

 

可愛かった息子が、こんなになってしまって・・・

 

と悲しかったのですが、

 

どうしてこの髪型にしたのか聞いてみると、

 

内容はいたって普通、「カッコいいから」でした。

 

グレタわけじゃないんだとわかり、

 

無理して「イイ感じじゃん」っと感想をいうと、

 

息子はポッとほほを赤らめ、嬉しそう。

 

ついでに剃りあがった耳の上も、青から赤へ。

 

 

「母のおだてにのるなんて、まだまだ子供ねぇ」^^

 

 

・:.。:*:・'゜☆♪

 

 

 

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