剃りこみツーブロックの息子 2040626(538号)

こんにちは。

お気軽きもの生活コーディネーターの

きらこ よしえ です。

お読みくださってどうもありがとうございます!

・:.。:*:・’゜☆♪

そろそろお昼になる時間に、

息子が「おは(おはようの意味)」とつぶやきながら起きてきました。

うつむいているので髪がよく見えるのですが、

髪がごっそりなくなっています!

それって?剃りこみ?

バイトに行ってる間に、なんかヤバいこと覚えたのかな?

と心配になり尋ねてみました。

続きは編集後記で・・・

・:.。:*:・’゜☆♪

「メールマガジンが長すぎる」ようで「読み切れない」ということで、

前回から内容を少し短くして、

頻度を増やしていくことにしました。

もっと読みやすい文章で、さらっと読めるように、

でも、着物で元気とキレイを目指す内容は充実させるよう、

これからも頑張っていきます!

☆━━━━━━━━☆
◇ダイエット小話
☆━━━━━━━━☆

夏の旅行や海山へのお出かけの予定は、決まりましたか?

夏本番まで、あと少しですね。

海でビキニ姿になることはないにしても、

そして「割れた腹筋」にはなる必要はなくても、

スラリとくびれのあるお腹には、なっていたいですね。

そのためにはどうしたらいいでしょうか?

私はお腹の内側にある筋肉を鍛えて、

周りのプヨプヨ脂肪を燃やしてなくしていくのが、

ぽっこりお腹をなくす方法だと思っていたのです。

そう思っていたころは、腹筋を30回とかやっていました。

「苦しい~~ぃ!」

「ひえ~~ぇ」「つら~ぃ!」

とか言いながら、必死で頑張っていたころがありました。

かなりの期間やっていたのですが、

ウエストサイズはほとんど変わりません。

筋肉痛はしっかりあって、お腹の奥の方は強くなっているのがわかるのに、

ぽっこりプヨプヨは変わらないのです。

そのころから筋トレで脂肪が燃焼させるのは、

どうも疑わしいぞ・・・、と思うようになりました。

年中運動している人は、ほっそりしている人が多いですが、

そういう人は身体が痩せ体質になっているのでしょうね。

継続的に何年も運動をする習慣が、きっとついているのでしょう。

そういうマメな方とは違う、平平・凡凡人の私は、

20代の引き締まっていたあの頃に戻れるはずもないわ、とも思うので、

運動系の辛いダイエットに取り組むのはやめたんです。

あんな辛い、苦しい思いはしたくないですから。

気持ちよくなる運動ならまだしも、腹筋筋トレは辛すぎます。

お腹がぽっこりしていると、

どうしてもお腹を隠す服装をしてしまい、

さらにお腹を目立たせないために、猫背になってしまいます。

あなたも猫背気味になってませんか?

これって、よけい老けて見えてしまうんです。

くびれた肢体にビキニをつけようとは思いませんが(着れたらいいでしょうね^^)、

せめてぽっこりお腹が平面になってくれると、

姿勢もよくなって何歳かは若く見えるはずです。

ポッコリの悩みがなくなるだけで、

どんなに気分もすっきり胸を張って歩けることか。

そう思って、あることをしています。

これはむくみを追い出して、脂肪を分解させる方法です。

初日の記録です。

7つある全身のリンパ節をほぐして、

リンパ液がスムーズに流れるようにするストレッチをしました。

 ↓↓
◆一日目・大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット
http://lala7.net/1914.html

呼吸を意識してやっているためか、

ストレッチだけで全身ホカホカしてきた四日めの記録です。

 ↓↓
◆四日目 大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット
http://lala7.net/1922.html

筋肉のことも考えるようになった六日目の記録です。

でもやってることは、この一週間は変わっていません。

次回から5分モードに切り替える予定です。

 ↓↓
◆六日目 大澤美樹さんのボディスタイリングダイエット
http://lala7.net/1929.html

☆━━━━━━━━☆
◇「四葉結び」再現しました
☆━━━━━━━━☆

浴衣初心者さん必見の「京都で磨くゆかた美人」は、

一昨日「帯結びアレンジ」ということで、

浴衣をもっと楽しめる帯結びを紹介していました。

「双葉結び」と「四葉結び」の手順の説明があったので、

私も再現してみました。

番組のキモと感想を含めて、

帯結びの解説もしましたので、復習がてらどうぞ。
 ↓↓

◆京都で磨くゆかた美人「帯結びのアレンジ」第4回NHK趣味Do楽
http://kimono-story.com/397.html

次回は自分でできる浴衣のヘアとメイクです。

7月1日(火)NHK教育の午後9時30分からです。

お見逃しのないよう。

浴衣を選びに行ってる時間がない方にとって、

通販は強い味方にはることでしょう。

ただ「お店がいっぱいあってどうやって選んだらいいのかわからない」

という人いませんか?

失敗しないお買い物をしてくださいね。
 ↓↓

◆浴衣を通販で買うときの選び方の重要ポイントです
http://kimono-story.com/363.html

その他浴衣で気になることは、「きもの物語」へ。
 ↓↓
◆「きもの物語」
http://kimono-story.com/

☆━━━━━━━━☆
◇◇編集後記◇◇
☆━━━━━━━━☆

息子の髪がごっそりなくなって、

「剃りこみ?」のようです。

よくよく観察してみると、

耳の周りの髪の毛が大きく剃りあがって、

地肌が青く見えるのです。

バイトに行ってる間に、なんかヤバいこと覚えたのかな?

気になっったので息子の眠気が覚めてから、聞いてみました。

すると、この髪型が流行っているのだそうです。

そういわれてみれば、有名な若い男優さんもこんな髪型で、

しばしば見かけるようになりました。

ツーブロックというヘアスタイルなのだそうですね。

若い男優さんの場合は、「何やってもカッコいいなあ」なのですが、

息子の場合は、全体にたっぷりあった髪の、

中央部もツンツンになっていたので、

剃りとツンツンで、「怖いお兄さん」になってしまったのです。

可愛かった息子が、こんなになってしまって・・・

と悲しかったのですが、

どうしてこの髪型にしたのか聞いてみると、

内容はいたって普通、「カッコいいから」でした。

グレタわけじゃないんだとわかり、

無理して「イイ感じじゃん」っと感想をいうと、

息子はポッとほほを赤らめ、嬉しそう。

ついでに剃りあがった耳の上も、青から赤へ。

「母のおだてにのるなんて、まだまだ子供ねぇ」^^

・:.。:*:・’゜☆♪

★帯も着物も簡単に改良!
これなら着付けに自信がなくても大丈夫!★
 ↓↓↓

「格安で着物を手に入れて、その着物を
わずか3分で着付ける方法・お気軽着物の作り方」
よしえ流お気軽帯(名古屋帯)の作り方付き
https://3pun.kimono-story.com/
   ↑↑↑
 こちらにアクセスすると
○簡単着付け!お洒落着物入門無料メール講座・全15回無料配布中
○着物生活で心豊かに暮らす7つの方法無料配布中

着付け・着物や帯の改良のおけいこ
「きらこ よしえ の きらきら着物教室」
https://kirakira.kimono-story.com/

ご感想・お問い合わせ・イベントお申し込みなどの受付
https://kirakira.kimono-story.com/entry58.html

☆━━━━━━━━☆

『着物生活術~和風おしゃれ美人~きもので元気いい気分』
お気軽きもの生活コーディネーター・きらこ よしえ
つむぎや http://www.a-cre.net/tumugiyatop.html
きらこよしえブログ
アメーバブログ http://ameblo.jp/yokimono415/
きもの物語http://kimono-story.com/
まぐまぐ殿堂入りメールマガジン

☆━━━━━━━━☆

まぐまぐ、melme!、弊社自社配信で合計9000人の方に
ご購読いただいています。ありがとうございます。

・メール発行送信者情報の詳細
http://www.a-cre.net/5.html

コメント

error: Content is protected !!
タイトルとURLをコピーしました